Literaturempfehlungen

Buchbeschreibung

Es gibt wohl kaum eine gesündere und einfachere Weise, als grüne Blätter oder Graspulver mit reifem Obst in einem kühlen Drink zu genießen.
In diesem kleinen Buch finden Sie alles Wichtige, um wunderbare grüne Smoothies selbst herzustellen. Dazu 100 tolle Rezepte: für Anfänger, für die Schleckermäuler, herzhafte und süße Rezepte und Rezepte mit heimischen Superfoods und Kräutern.
Z.B. Mango-Avocado-Smoothie mit Kokosmilch u. Minze, Chili-Birnen-Smoothie mit Ingwer, Gänseblümchen-Aprikose-Smoothie, Gurken-Kiwi-Gerstengrassaft-Smoothie und und und…
Außerdem besondere Smoothies für Sehkraft, Herzgesundheit, schöne Haut, gute Verdauung, Entgiftung etc.
Das Buch ist durchgehend farbig mit schönen Fotos!

Buchbeschreibung

Saft aus Gerstengras – Verjüngungselixier und natürlich gesunder Power-Drink in einem. Rezepte und viele Infos über die optimale Nahrungsergänzung. Schnell zubereitet, ist es ein perfektes Ergänzungsmittel unserer täglichen Nahrung. Von Erfahrungen der Gerstengras-Pioniere bis hin zu sehr vielen Rezepten. Die Expertin Barbara Simonsohn erklärt anschaulich dieses wirkungsvolle grüne Elixier.

 

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